オンラインレッスン
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美温活リンパストレッチ
(60分 1500円）
呼吸法・ストレッチ・リンパマッサージ・スロートレーニング・足つぼを組み合わせた、からだの内側から温めるプログラムです。
・手先や足先が冷える
・激しい運動は苦手
・自分で冷え改善方法を学びたい
そんなあなたにオススメです。
呼吸法・ストレッチ・リンパマッサージ・スロートレーニング・足つぼを組み合わせた、からだの内側から温めるプログラムです。
・手先や足先が冷える
・激しい運動は苦手
・自分で冷え改善方法を学びたい
そんなあなたにオススメです。